ストーカーのタイプ別対策方法１
【恋愛タイプストーカー】お付き合いしていた相手がストーカーになることはよくあることです。ストーカーにはあなたに対する恋愛感情が強く残っており、関係が終わったと言う事を受け入れる事がどうしても出来ません。ストーカーしている人自身が、まだ自分の事を愛していてくれているはず、必要な存在なはずだと勝手に思い込んでいるのです。で、受け入れないあなたをさらに不安に、被害にあう様に陥らせてしまうのです。こうなった場合、どんなに迷惑だからやめてと言っても聞き入れてくれるはずがありません。こういった恋愛タイプストーカーの対策として大切な事は、第三者に説得をしてもらうようにすることが最善ではないかと思います。
ストーカーにあってしまったら、一人で悩んだり、一人で解決しようとしたりしないようにしてください。警察なり相談所のあり色々な地方公共団体の女性センターなどを利用して解決するようにすることをおすすめします。
【妄想タイプストーカー】説得によって和解ということは妄想型のストーカーに対してはとても難しいものだと思います。交渉など下手に行うと、それに対して妄想を膨らませさらに危険な目にあう可能性が出てくるということになるかもしれません。
ですので、危険な目にあわないように妄想型のストーカーに対しては慎重に対処を行わなければなりません。出来るだけ証拠を集めて公的機関（警察など）に早めに相談されることをおすすめします。
ストーカーとは
ストーカーがする行為をストーキング行為といいます。ストーキング行為をするのは、自分自身の感情をコントロールする事ができず、感情のまま行動をしてしまう事です。
一見、見た感じはそういうように見えないのですが、ストーカーと言うのは依存心がとても強く、愛情を強く欲するようになります。
愛情と言うのには絶対と言うことがなく、自分の思うとおりに行く事はまずありません。気持ちと言うのは時間の経過と共に変わっていくものですよね。そういった感情の変化が、ストーカーというのがコントロールする能力が欠けているという状況になるようです。
ストーカーの恋愛感情とは相手の気持ちをまるで無視し、病的なまでに相手に執着し恋愛感情を求め、自分の欲求を押し付けていきます。欲求を押し付けると言う事に対して、自分が愛しているんだから行動を受け入れるのが当たり前！何で嫌がるの？というように相手の気持ちをまるで理解しようとしないのです。全く持って自己中心的な愛情を押し付けるだけの思いがストーカー行為におよぶ原因となっているようです。
たちがわるいのは、自分に非がないと思い込んでいることです。自分のしている行為の罪悪感や自責の念ということを本能的に拒否し、相手に僕がこういう行動をするのは君のせいだと言わんばかりに罪の責任転嫁をします。ですが、世間体はものすごく気にするようで他人に対して自分は普通の人、いい人、と思ってもらいたいという願望がものすごく強いようです。
しわ対策
シワとは、どのようにしてできるのでしょうか。
年齢を重ねてくると、必ずシワやシミやたるみなどが出てきます。
これは避けて通ることはできません。
しかし、努力すれば遅らせることはできるのです。
シワにはいくつかの種類があり、それによってケアのしかたが違います。
まずは肌の乾燥によるシワ。
これは保湿をすれば出にくくなります。
毎日とは言いませんが、気づいたときにはパックをするなどして保湿をしてあげましょう。
特に目の下はシワになりやすいので、私は目の下には目の下用のパックをしたあとに顔全体にパックをしています。
使っている化粧水は普段自分が使っているもので、フェイス型の紙だけを買ってそれに化粧水をヒタヒタにさせて使っています。
次は紫外線による肌の劣化でシワになるもの。
これも日焼け止めをぬるなどして、ケアをしてあげれば少しマシになります。
ただし、外出しないからといって、日焼け止めを塗らないのは間違いです。
蛍光燈からも紫外線は出ていますし、最近では温暖化の影響で紫外線も強くなっています。
紫外線カットフィルムなんかを張ってないかぎり、窓からも入ってきます。
気をつけましょう。
あとは、表情によるシワです。
これは個人によりますが、癖などでしてしまう表情。
たとえば眉間のシワや、目尻や口元の笑いジワなどです。
若い時はすぐに戻るシワも、年をとってくるとシワとして残ってしまうのです。
笑いジワなどは、まだあっても良いですが、眉間のシワはなるべくならできてほしくないですよね。
なるべく眉間にしわをよせないように努力しましょうね。
シャネルの財布
シャネルはフランスで発祥したファッションブランドで、同名のデザイナーが帽子を発表したことから始まったといわれています。
シャネルは、現在ではバッグ、財布、コスメなど女性のファッションに欠かせない商品を豊富に揃え、世界中の女性から絶大な人気を集めています。
白と黒を基調にしたシックでシンプルなデザインが特徴で、女性のパンツスタイルを流行させたり、香水をマリリンモンローが愛用したなど、歴史に名を刻んでいます。
エレガント、着心地のよさ、高級感あふれるデザインなどが、年齢や性別を問わずに受け入れられていて、シャネルの有名なＣＣのマークは、街のいたるところで見かけますね。
シャネルの財布は、シャネルのトレードカラーである白黒ベースのものはもちろん、淡くて落ち着いた鮮やかさのあるカラーのものまで多くのデザインがあります。
女の子がまず欲しいと思う、そんなブランドの財布です。
バッグや小物とのコーディネートがいろいろ楽しめそうですね。
財布を含めて、ファッションをキメるときは、色や柄はもちろんですが、ブランドも統一するように気をつけましょう。
さらさら血液で育毛
近年良く話題となる「さらさら血液」ですが、育毛や発毛にとっても非常に大切な条件です。人間にとって必要な栄養素は血液によって運ばれます。血液は体中に張り巡らされた毛細血管を通って各部に栄養素を届けるのですが、血液がドロドロだとこの極細の毛細血管を通る時に、赤血球や白血球が変化しにくくなり、くっついてしまいスムーズに通過できないのです。頭皮や髪の毛に必要な栄養素が届けられないと枯れてしまう状態になりますので「さらさら血液」が重要なのです。
では、「さらさら」と「ドロドロ」血液の勉強をしましょう。
■ドロドロ血液の原因・脂肪、糖分、たんぱく質の過度な摂取・アルコールの飲み過ぎ・ビタミン、ミネラルの不足・ストレス・運動不足・喫煙
■さらさら血液にする食べ物・青魚（ＤＨＡ、ＥＰＡ）サバ、イワシ、ブリ、サンマ、アジ、マグロなど 良くご存知と思いますが青魚に含有しているＤＨＡやＥＰＡにはドロドロ血液を防止し、血栓が出来るのを防いでくれる効果があります。・ナットウキナーゼ（納豆）出来てしまった血栓を溶かし、又、出来にくくします。・イソチオシアネート 大根やワサビなど 血液の流れをスムーズにします。・食物繊維 野菜、海藻、キノコ、こんにゃく、いも、豆類腸を掃除しコレステロールの吸収も抑制します。・硫化アリル ネギ、タマネギ、ニンニク、らっきょうなど 血液の凝固を抑制します。・クエン酸、酢酸 梅干や酢など 赤血球を柔軟にして自在に変形しやすくします。