サッカーユニフォームに関する規定
サッカーをプレーするに当たり選手が身に着けることになるユニフォーム。
では、サッカーのユニフォームについてなにか規定などはあるのでしょうか。
それらに関して簡単に解説してみたいと思います。
まず、サッカーユニフォームとは試合の際に着用するシャツ、あるいは試合用一式の着衣のことを指します。
ユニフォームはチーム内の全員が同じ物を着なくてはなりません。
勿論、ゴールキーパーに関しては例外ですけどね。
パンツやストッキングも同じ物でないといけません。
サッカーの大会によって規定も違ってくるのですが、ユニフォームがしっかり揃っていないチームについては試合ができないこともあるようです。
規定が甘い場合だとチームシャツのカラーだけ揃っているならば試合ができることもありますが、基本的には大会のランクが高ければ高いほど厳しくなっていくようですね。
また、ユニフォームは各チームともホーム用とアウェイ用との２種類のカラーのユニフォームを用意しています。
どっちのチームがどのユニフォームを着用するかに関しては事前にクラブ間で打ち合わせがあって、そこで決定するのだとか。
色が被ってはやりにくいですからね。
ちなみにプロの試合ではユニフォーム関連で次のような事例があったそうです。
ホームゲームだというのにアウェイのユニフォームを持ってきてしまい、カラーが対戦相手と見事にカブってしまいました。
仕方なくサポーターからシャツを借り、背番号はテープで張りつけて、試合を行った・・・このような嘘のような例も実際にあったそうです。
しわマッサージ
年齢を重ねるとともに、顔じゅうのシワが目立ってくるようになります。
特に小鼻のあたりから口へ伸びるシワがめだってきます。
この部分のシワは年齢の目安のようにも受け取られてしまいます。
ですから、このシワをできるだけ目立たないようにし、ハリのあるお肌でいることが年齢を感じさせない若さの秘訣にもなります。
このシワを目立たなくする方法のひとつに、セルフマッサージがあります。
自分で簡単にマッサージすることによって、シワを最小限におさえることができるのです。
決して強く押さえず、軽くなでるようにマッサージすることを覚えておきましょう。
アゴから口角を通って、頬骨に向ってずらしていきます。
そのまま耳の方へとずらしていき、最後にエラの付け根を通って首を通り鎖骨まで下します。
まさにシワを伸ばすような感じで、指の腹で優しくなぞるようにしましょう。
鎖骨の周辺にはリンパ線がたくさんあるので、イメージとしては顔の老廃物を鎖骨のリンパ線まで流してしまうかんじですね。
もちろん一回やっただけではなかなか改善されないと思いますので、日々のケアが大切だと思います。
毎日となるとめんどうなようですが、奇麗に若々しくいたいのならば、これくらいの努力は必要です。
努力せずにシワをなくしたい人は、美容整形にたよるしかないですね。
美容整形も、一度しただけでは効果がいつか切れてしまいますので、定期的に通う必要があります。
費用もかかりますから、やはりまずはセルフマッサージをおすすめします。
コイズミの学習机その３
コイズミの学習机に「フェリーチェ」というものがあります。フェリーチェのデザインは大変シンプルなものになっており、小学校だけでなく中学校、高等学校、そして大人になってからも使用できます。このデザインであれは、学習机をリビングに置いたとしても違和感はないかもしれません。子供が小さい頃は学習机をリビングやダイニングに設置しておきたい、という人にはお勧めの学習机であると思います。フェリーチェでは、デスクの天板の高さを4段階で調節することが可能となっています。身長が105センチ前後から160センチを超えるまで、幅広い年代まで対応できるようになっています。フェリーチェでは、チェアーがデスクとセットになっていますが、チェアーも5段階の高さ調節ができるようになっています。
フェリーチェの大きな特徴として、天板の奥にある背板がホワイトボードになっていることが挙げられます。このホワイトボードは日常の様々な場面で活躍してくれることでしょう。親が子供に勉強を教える際に黒板代わりになる時もあります。忘れ物が無いように準備しておくものをメモする際に使用できます。また、親から子供へのメッセージを書き込むのもいいかもしれません。もちろん、落書き帳の代わりとして絵などを書いてもいいでしょう。いずれにしても、使用環境に応じて様々な使い方が可能となっています。他の学習机には無い特徴となっていますので、学習机選びの選択肢の一つに入れてみてはどうでしょうか。
カンボジアの小都市
カンボジアの都市
カンボジアの都市は規模が小さいのが特徴です。
首都プノンペン、アンコール遺跡観光の拠点でありかつてのアンコール王朝の都シエムレアプ、港市コンポンソム、北西部の大穀倉地帯バッタンバン、そしてメコン川流域のコンポンチャム・・・魅力的な都市がたくさんあるのですが、首都プノンペンを除くと、人口は2、3万人程度の都市がほとんどなのです。
カンボジアの都市は、もともと河川沿いの都市（港市）が商業的に発達してきたものや、フランスの植民地時代に州都として人工的に開発されたものが大部分なのです。現在も人口の大部分は、農村部に居住しています。カンボジアの地図をみると、「コンポン」という地名がよくついていることがわかるでしょう。コンポンというのは、港や渡し場の意味です。川の近くの都市には多くみられます。たとえば、フランスの援助によって1960年につくられたカンボジア最大の貿易港、「コンポンソム」、プノンペンから北西約100キロのメコン川沿いにある、「コンポンチャム」、がそうです。
コンポンソムは、現在、特別市に認定されています。美しい海岸線がタイランド湾（シャム湾）に続いています。別荘地としても知られています。一方、コンポンチャムは、メコン川の恵みを受け、天然ゴムの栽培が盛んです。米、トウモロコシなどの作物の集積地であり、河川交通の要所となっています。
カンボジアを訪れる旅人は、首都プノンペンや、アンコールの都シエムレアプを訪れるだけでこの国を去ってしまう人が多いです。しかしメコン川やトレサップ湖など、水際の魅力を堪能してみてはどうでしょうか？
カルティエの腕時計
カルティエの腕時計は、フランスで宝石細工師が開いた店から歴史が始まりました。
高級ジュエリーだけではなく、腕時計としても王室からの絶賛を受け、貴族のファッションアイテムとして愛され、広まってきました。
カルティエの腕時計の特徴である、センスあるデザインは、１９００年の初めごろ、飛行機などを操縦しながら時間を確認しやすい形として追求されたところに始まるようです。
懐中時計が主流だった当時は、腕時計は懐中時計を腕に巻いただけの形でしたが、カルティエが発表した、レザーストラップを使った「サントス・ウォッチ」は、新しい腕時計として注目され、世界に広がりました。
他の追従を許さない数ランク上のデザイン、格式、伝統、多様性など、カルティエの腕時計は世界から絶大な人気を集めています。
手にする度に興奮してしまうような、とまでいわれる一品に、ぜひお目にかかってみたいですね。