ゴルフスイングとスコアメークその2
9ホール回ったあと食事をとります。
豪華な食事を腹いっぱい食べてビールを飲んだら、午後のスコアは期待できません。
腹回りが窮屈になればゴルフスイングも窮屈なものになってしまうのです。
午後からのスコアを意識するのであれば、昼の食事は腹5分目から6分目にしたほうがいいようです。
食事内容もスコアメークの1つであるという意識を持ちましょう。
そのくらいの気持ちでないとゴルフは上達していきません。
また、昼食時に身体がクールダウンしてしまうので、時間ぎりぎりまでレストランでくつろぐことは避けましょう。
早めにレストランから離れ、ゴルフスイングの練習、つまり素振りや柔軟体操を行ってください。
クールダウンした身体をウォームアップしておき、午前中の状態に戻しておきたいものです。
昼からも第1打も朝の第1打と同じように考えて、フェアウェイをキープすることが必要です。
午前中の調子がいい時も、慎重になってフェアウェイキープを第1に考えてください。
無理なクラブ選択や攻め方は避けて、午前のスタートと同じように静かなスタートを心がけましょう。
最終ホールの出来次第で「ベストスコア」がかかっているような場合は、プレッシャーが強くなります。
このような時は守ろうとせずに攻めたほうが結果はいいようです。
守ろうとすると身体が萎縮してしまい、思わぬ方向にボールが飛んでしまったり、トップしたりします。
性格によっては「守る」ことに徹したほうがいい場合もあるようです。
自分の性格をよく判断して決めましょう。
カップキャンドルのおすすめ
小さなカップに入ったキャンドルがあります。
そのキャンドルはカップキャンドルと呼ばれています。
ホテルのレストランなどで以前からよく使われているものです。
小さいながらも燃焼時間が長く、その上使い終わればカップごと使い捨てが出来るので便利なキャンドルです。
燃焼時間は４時間前後のものが多いようです。
レストランなどでは、開店から閉店までが４時間くらいなので、開店時に火を灯せば閉店まで持つ、というところにもレストランで使用される理由があるようです。
クリスマスキャンドルとしてディナーの際に使用するには、４時間もあれば十分ではないでしょうか。
透明のプラスチックのケースやガラスに入っていることが多いようです。
大きさ自体が小さいのでカップキャンドルをシェリーグラスの中に入れることができます。
シェリーグラスではなく、もっと大きなガラスのキャンドルスタンドに入れることもできます。
大きなガラスの中に入れるほど、美しい光になるようです。
大きく囲むガラスのキャンドルスタンドであれば、そのガラスがホヤの代わりにもなるので、豊かな感じになるようです。
また、場所もとらずにたくさん並べることもできます。
ディナーに時に食前酒にカップキャンドルを添えてもてなせば、いつもと違った雰囲気を楽しむことが出来るはずです。
カップキャンドルをテーブルクロスの色に合わせて、同系色のものを選んでみたらしょうでしょうか。
このキャンドルは普通の雑貨店や通販でも販売されているので、手軽に手に入れることができます。
今年のクリスマスキャンドルはカップキャンドルを選んでみてはどうでしょうか。
しつこさは恋愛の誠意
「しつこい」と言われた恋愛の経験はありませんか？
しつこい人は嫌われるとよく言いますが、しつこさは誠意とも言われます。どちらが本当に正しいのでしょうか？これはどちらが間違いではなく、どちらも正解だと思います。要はセクハラと同じことが言えます。もし女性が嫌がっていれば「しつこい」と言うことになりますが、嫌がっていなければ誠意になります。
好きな人に告白して、答えが「少し考えさせて欲しい」と言われたら、待つことも大事ですが、そこで立ち止まるよりも、積極的にもう1度アタックしてみるべきです。そうすることで答えがいい方向に向くこともあります。黙っていても告白の返事が「ＯＫ」になることもありますが、それなら積極的に行動しても損はしないはずですね。
「考えさせて」の後にＯＫを出す人は、すでに相手に対して恋愛感情に近いものを抱いています。積極的に行動する事が、悪いことにはならないのです。もし告白の返事が「他に好きな人が居るから」と出た場合は、積極的なアピールで自分の方が優位に立てるかもしれません。
ですが、返事を強要するように追い回すのは誠意にはならないので注意してください。どうしても返事がもらえない場合は、一度お互いを知るために遊びに行こうと誘ってみてください。一度は断られるかもしれませんが、そこで諦めず自分の気持ちの意思表示を行動で示してください。
家まで押しつけたり、1日に何度も一方的な電話やメールは、ストーカーになります行き過ぎた行動ではなく、少しずつ好きな人に接近し、少しずつ相手に自分の気持ちを伝えて行きます。
誠意をもって接すれば、相手はあなたの気持ちに心を打たれる可能性が十分あるのです。私の場合、1年間、何度も振られましたが、次に会うときは普通に遊び、また告白し、それを1年繰り返し、めげずに、すきの気持ちを伝え続け、付き合ったことがあります。そのときは相手から告白されていました。
そんな恋愛もあります。時間は元に戻りません。素敵な恋愛をたくさんして欲しいと思います。
キャベツダイエットとは
キャベツダイエットとは、食事の前にキャベツを食べるという、シンプルなダイエット方法です。
キャベツダイエットは、日本テレビ「おもいっきりテレビ」で紹介されて有名になりました。
キャベツダイエットは、朝・昼・夜の食事前に、キャベツ約６分の１個を生のまま、千切りでもザク切りでもいいので食べやすく切って、サラダにして食べてから普通に食事を取ります。
ダイエット効果があるから、といって食べ過ぎには注意して、食べる量は腹８分目までとします。
キャベツには、オイルの入っていないドレッシングがレモン果汁をかけるのがよいでしょう。
キャベツはローカロリーなので、キャベツを食事の前にとることで摂取カロリーを抑えることができますし、また、生のキャベツはしっかりと噛む必要があるために満腹中枢が刺激されやすくなり、痩せやすくなります。
キャベツダイエットは、３ヵ月続けて４〜１０ｋｇ痩せたという人もいるほど、簡単な割りに効果の高いダイエット方法なのです。
スクラッチ宝くじ
スクラッチ宝くじは、文字通り、宝くじにスクラッチ印刷された当せんパターンをスクラッチ（削り取る）ことによって抽せんを行う宝くじ。
スクラッチ宝くじは、日本で発売されているただ一つの被封くじ（2007年現在）。スクラッチ宝くじにはいくつか種類があり、例としては、
・トリプルマッチ
A、B、Cの3つの数字欄があり、同じ列で記号が3つ揃えば当せんとなるもの
・ラッキー3（さん）
隠された6カ所の数字欄のうち、3カ所が同じ数字であれば当せんとなるもの
・エキサイト7
1等から5等までそれぞれ3つの数字欄があり、3つが7の数字であれば当せんとなるもの
・タテ・ヨコ・ナナメ
3行3列の数字欄マスがあり、縦、横、斜めのいずれかに同じ数字が3つ揃えば当せんとなるもの
といったようなものがあります。
スクラッチ宝くじは、一部の例外を除いては、当せん金が少ない傾向がありますが、その分1万円〜10万円くらいの額が当たる確率が高くなっているので、気軽に楽しめるギャンブルと言えます。