ケロロ軍曹のプラモデル
「ケロロ軍曹」とは、吉崎観音による漫画で、アニメ化もされています。
ケロロ軍曹のアニメは、サンライズが制作しています。そしてサンライズの親会社は株式会社バンダイナムコホールディングス――もうおわかりですね。ケロロ軍曹は、当然プラモデルも販売されています。
ケロロ軍曹のプラモデルは、ガンプラなどとは違った味があります。何と言っても、ケロロ軍曹のプラモデルはポップでキュート。プラモデルの種類もキャラクターからメカまで多彩。キャラクターのプラモデルのほうは、ケロロ軍曹だけでなく、タママ二等兵、ギロロ伍長、クルル曹長、ドロロ兵長といったラインナップ。ちなみに「アフロ軍曹」のプラモデルも出ています。
ケロロ軍曹のプラモデル、そのファンシーな外見から、ロボットものやスケールモデルとはまた違った楽しみ方ができそうですね。
ケラグエン
サイパン島にいったら、チャモロ料理を是非、楽しんでみてください。なかでも是非、お勧めは「ケグラエン」です。
とても南国風な味の料理で、タコや魚、牛肉、などなんでもOKです。チキンで作れば、癖のないさっぱりした味付けになります。
サイパン島では新鮮な魚介が豊富ですから、タコのケラグエンも是非、食べてみるといいですよ。
簡単な作り方は、タコとみじん切りの玉ねぎに、レモン汁、唐辛子、そしてココナッツミルクを加え、和えるだけ、本当にこれだけでおいしい料理が食べられるのですよ。また、チキンバージョンもいいですね。材料は、蒸し鶏と、玉ねぎ、レモン、その他、セロリやピーマン、コプラ、にんじん、長ねぎです。味付けに胡椒と唐辛子(パウダー）を用います。
ちょっとピリカラな味が、夏の暑さのなかでも食欲を増してくれます。
作り方は、まず、コプラを２つに割り、なかのココナッツパウダーを削り出します。次に、その他の、鶏肉、玉ネギや野菜などの材料を微塵切りにします。そして微塵切りにした物を混ぜ合わせて調味料で味付けします。塩、粗びき胡椒、唐辛子などです。唐辛子は、量で辛さを調節してください。そして最初のココナッツパウダーを混ぜて、レモン汁を掛け盛り付けるだけです。
また、食事が済んだら、あまりお菓子はどうでしょう？簡単なおやつとして、「パリタウ」はいかがでしょう？手軽なファーストフードとして購入することができます。ココナッツを餅にまぶした、甘いお菓子です。
ステロイド剤の副作用
健康な頭皮は、発毛の手当てをする上で維持し続けなければなりません。
喫煙や寝不足、ストレスなど体に良くないことは頭皮にも良くありませんが、皮膚炎を発症してしまった場合、抗炎症剤（ステロイド）を使用して頭皮の炎症を抑える場合があります。
きちんと医師の処方を守って使用していればほとんど問題はありませんが、ステロイドには副作用がある場合があるので紹介しておきます。
ステロイド剤は使い方を誤ると次の様な副作用があると言われています。
◇皮膚が薄く弱くなる。
◇ニキビが出来易くなる。
◇皮膚が赤らむ。
◇皮膚の感染症になりやすい。
先にも記入しましたが、使用をする場合は必ず医師の指示に従いましょう。
症状が良くなったと言って自分の判断で使用を急に止めると、リバウンドで悪化する場合もあるそうなので注意が必要です。
風邪薬などと違い、自分の意思では使用を止めるのも判断してはいけない事を覚えておきましょう。
炎症を抑える薬には非ステロイド系もある様ですが、ステロイド剤の様に強力な効果は望めないので、これも医師と相談して決めましょう。
脂漏性皮膚炎などを発症した場合、一日でも早く完治したいのですが、頭皮における炎症は脂漏部位でもあり、完治しにくく、又、再発しやすいのです。
一度症状が治まっても安心して油断せずに、日常的に自己管理する事を勧めます。
特に不規則な生活環境は、脂漏性皮膚炎を悪化させますので規則正しい生活と食生活、十分な睡眠を心掛けて下さい。
お花に関する資格
女性なら、誰でも一度は憧れたことがある「お花屋さん」。
お花に関する職業を目指している女性は多いのではないでしょうか。
お花に関する資格には、色々なものがあります。
資格がなければ、お花の職業には就けない、というわけではありませんが、就職する時には有利にはたらくこともあります。
民間の団体が独自に設定している資格もありますが、やはり、一番目安になる資格は国が認めている国家資格ですね。
お花に関する国家資格には、以下のようなものがあります。
・フラワー装飾技能士
パーティ会場や結婚式場、ブーケや花束の作成に関する資格です。
・園芸装飾技能士
ガーデニングが好きで、園芸に関する仕事に就きたいと思っている人なら、挑戦してみても良いかもしれません。
土の配合から、苗の植え替え作業、木の剪定や寄せ植え作りなど実務の試験があります。
・造園技能士
こちらは造園に関する資格です。
ガーデニングが好きで、お庭のデザインにも興味がある人におすすめです。
土のことから、ブロックなどを使った施工作業、樹木の種類や植え方までの実務試験があります。
３つの資格とも、かかる費用は、実技15700円と学科が3100円程度です。
都道府県によっても違いますので、チェックしてみましょう。
また、どの資格も３級?１級まであります。
行われる時期は、それぞれ違い、また級によっても違うので注意してくださいね。
申請は試験日の２ヶ月ほど前から始まるので、考えている人は早めにチェックしましょう。
カンボジア日本大使館
何か危険な事件に巻き込まれてしまったとき、現地で頼りになるのは、在カンボジアの日本大使館です。
カンボジア日本国大使館は、現地に居住する日本人向けに危険情報を提供すると共に、安全のための警告を促しています。以下、旅行者にとっても非常に有用な注意を引用してご紹介します。
カンボジア旅行出発前に、外務省の危険情報とともに、カンボジア日本国大使館のホームページをごらんになって出発されることをお勧めします：
「防犯の手引き」
安全のための３原則
安全のための３原則とは、「目立たない」、「行動を予知されない」、「用心を怠らない」ことです。これは当然のことのようにも思えますが、この３原則を確実に守って生活することが最も重要であり、同時に最も困難なことかも知れません。
目立たない
外国人は常に地元の人々に注目されています。何気ない言動がひときわ目立ったり、大きな反感を買ってしまう場合もあるので、日本での常識や生活様式をそのまま持ち込まないように注意しましょう。例えば派手な服装・装飾品を身に着けたり、現地では珍しい車に乗ったり、公共の場（レストラン、バー、ホテルなど）で、周囲をはばからず当国の政治、宗教、文化、習慣、生活環境などに批判を加えることは、目立ったり反感を買うばかりでなく、そうした噂が犯罪者等の耳に入って、標的に選ばれてしまう危険性をも生みかねません。
行動を予知されない
行動のパターン化（通勤、買物、レジャー、外食等の際に移動ルートや時間が定型化すること）は犯罪者等の襲撃計画を容易にします。移動の際のルートや時間を含め、なるべく不規則に行動して予知されにくくすることをお勧めします。ただし、ルートを変えるためにわざわざ危険な脇道を通ったり、必要以上に遠回りしてしまっては本末転倒です。車のスピードを落とさずに済むよう、できるだけ舗装された大通りを選びましょう。
用心を怠らない
赴任当初は安全に気を配っていても、何か月、何年も現地で生活し「慣れ」が生じてくると、当初注意していた点を忘れがちになり、思わぬ被害に遭うことがあります。
その上、現地の治安状況が予期せず大きく変化することもありますので、家族全員、会社全体で定期的に日頃の安全対策を見直す機会を持つことが大切です。
（以上、カンボジア日本国大使館「防犯の手引き」より引用）