血液さらさらとは、本来毛細血管をスムーズに流れる血流の事を指し、体中に酸素や栄養が順調に運ばれている健康人の証明みたいなものです。
血液がさらさらがあれば当然、血液どろどろもあります。
こちらは言うまでもなく、毛細血管の中を血液が円滑に流れない状態を指します。
綺麗なさらさらの血液とは違い、流れにくいどろどろの血液には3種類のパターンがあります。
まず１つ目はネバネバ血液。血糖値が高くなった場合に起こる現象だそうです。
２つ目はベタベタ血液、こちらは睡眠不足や喫煙など、健康にあまり良くない日常生活を続ける事によって起こると言われています。
残りの一つは、血小板の塊が血液の流れを悪くしている状態のザラザラ血液です。
血液をさらさらにするためには、まず血液どろどろからの脱出を果たさなければなりません。
食べ物を中心に日常生活全体を見直す事によって、こうしたどろどろの血液はある程度改善されるそうなので、是非頑張りましょう。
Update:2011-08-13